skip to main |
skip to sidebar
Dziś już ostatni artykuł z serii - "techniki masażu klasycznego". Dotąd poznałeś 5 technik. Każda z nich została dokładnie przedstawiona. Ich charakterystykę, sposób wykonania i zastosowanie starałem się przybliżyć w możliwie jak najprostszy sposób, dlatego jeśli jeszcze ich nie czytałeś to zapoznaj się z tymi linkami:
Ujmując definicję w jednym zdaniu możemy powiedzieć ,że masaż to sprężyste odkształcanie tkanek miękkich- skóry, mięśni. Możemy go podzielić ze względu na rodzaj, środowisko, efekt a także na metodę. Oto kilka podziałów:
Pozytywny przekaz bez muzyki czyli wibracja. Jeśli dotąd myślałeś, że najgorsze za tobą i nic bardziej męczącego niż rozcieranie nie może Ci się przytrafić- to jesteś w błędzie.
